Uma das partes mais sensíveis do corpo são os pés. Muitas vezes esquecido, além de aguentar o peso do corpo o dia todo, é recheado de terminações nervosas e pontos energéticos. Alguns truques para fazer em casa.
Relaxamento
Escalda-pés com sais e aromaterapia são ideais para pés e pernas cansadas. Alguns minutos de molho, seguido de auto-massagem com creme específico para esta parte do corpo, garantem uma sensação de bem estar e relaxamento. Também vale apelar para os cremes que aliviam o cansaço e o peso das pernas.
Escalda-pés com sais e aromaterapia são ideais para pés e pernas cansadas. Alguns minutos de molho, seguido de auto-massagem com creme específico para esta parte do corpo, garantem uma sensação de bem estar e relaxamento. Também vale apelar para os cremes que aliviam o cansaço e o peso das pernas.
Unhas
As unhas devem ser cortadas retas, ou seja, sem cortar os cantos. Não utilizar lixas muito ásperas. Isso pode fragilizar a queratina.
As unhas devem ser cortadas retas, ou seja, sem cortar os cantos. Não utilizar lixas muito ásperas. Isso pode fragilizar a queratina.
Lixar os pés
Com um micro motor especial ou uma lixa própria, é indicado para retirar a calosidade e dar maciez aos pés. Cuidado para não exagerar e acabar se ferindo. Outro grande aliado são os esfoliantes próprios para esta parte do corpo.
Com um micro motor especial ou uma lixa própria, é indicado para retirar a calosidade e dar maciez aos pés. Cuidado para não exagerar e acabar se ferindo. Outro grande aliado são os esfoliantes próprios para esta parte do corpo.
Hidratação
Procure cremes especiais para a pele dos pés. Toda hidratação deve ser feita à noite, quando o produto poderá agir por cerca de 8 horas. Procure esfoliar antes sempre que possível.
Procure cremes especiais para a pele dos pés. Toda hidratação deve ser feita à noite, quando o produto poderá agir por cerca de 8 horas. Procure esfoliar antes sempre que possível.
Volto a dizer: neste Verão mantenha seu corpo inteiro hidratado... abuse de tomar água o dia todo, seus pés também vão agradecer.
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